水产养殖补钙技术,水产养殖补钙技术视频
适合儿童补钙的海产品?
下列海产品补钙:1、虾米,虾是我们日常中也经常吃到的海鲜,虾肉中含蛋白质20.6克,还含有脂肪、钙、磷、铁、维生素及核黄素等成分,营养丰富,口感好。
2、瑶柱,干贝也叫瑶柱,瑶柱营养价值非常高,它不仅含有多种人体必需的营养成分,而且口感好,肉质细嫩。采小海瑶柱,源自南海无公害水域,经过海场淡晒而成,干度适中,新鲜美味,肉质饱满,自带浓郁的海鲜味。
3、生蚝,生蚝的营养价值很高,含有18种氨基酸,肝糖元,B族维生素,牛磺酸,和钙,磷,铁,锌等营养成分,常吃可提高机体免疫力,被称为“海里的牛奶”。
4、鱿鱼干,鱿鱼是海产八珍之一,也是很受大家喜欢的海产品,它有着鲜美的口感,丰富的营养,受到老少皆宜的喜爱。